MOE
こんにちは！
ふるなびデザイナーのMOEです。
突然ですが、みなさんはコーヒーはお好きですか？
私は、数年前からコーヒーが「ダイエットに良い」という情報を得たのでコーヒーは得意ではないけど、とりあえずやってみよう、という安易な気持ちで飲み始めました。
ところが今では、夏はアイスで、冬はホットで飲むのが日課です。
朝にコーヒーを飲むと一日が始まるような気持ちになり、仕事で煮詰まったときにほっと一息・・・。
食後に飲むコーヒーも、最高ですよね！
お茶も好きですが、やっぱりコーヒーには特別な効果があるような気がします！
今回はコーヒーの効能と、ふるさと納税の返礼品でもらえる様々なコーヒーや、グッズなどをご紹介して行きたいと思います！！
コーヒーの効能1・リラックス
コーヒー淹れ始めると立ち込めるあの香り・・・・
実は、コーヒーの香りには脳内にα波を多く発生させ、気分をリラックスさせるというということが研究結果で認められています。
α波の効果は、体と脳のリラックスやストレスの沈静化、記憶力や集中力をアップさせるなど脳の活性化などの効果があります。
ほっと一息付けるのにはちゃんとした理由があったんですね！！
眠気も覚ますことができて、言うことなしの飲み物ですね。
また、コーヒーを淹れると香りでリラックスができますが、さらにコーヒーを挽き、お湯を沸かしてドリップするという作業も、一瞬他のことに夢中になることにより、ストレスから遠ざける行為としても効果があるそうです！
コーヒーの効能2・ダイエット効果
コーヒーの中でダイエット効果があると言われているのが「カフェイン」と「クロロゲン酸」です。
クロロゲン酸とはポリフェノールの一種。
クロロゲン酸は脂肪の分解を促し、体脂肪の蓄積を抑えてくれる効果があります。
カフェインにも、脂肪分解作用があります。
また、交感神経も活発にさせる効果もあり運動能力も向上すると言われています。
この2つを効率よく取るにはホットコーヒーがおすすめ！（もちろんお砂糖はNGですよ！）
そして運動前（～1時間程）に飲んで有酸素運動をすると脂肪燃焼効果がアップするそうです
美味しい上に、リラックス効果もあり、ダイエットにも効くなんて・・・・コーヒーは、万能な飲み物ですね！！
ただ、飲みすぎても逆効果とも言われていますので、くれぐれもご注意くださいね。
ここからは、ふるさと納税でもらえるコーヒー関連の返礼品をご紹介していきたいと思います！
コーヒーのオススメ返礼品
コーヒーといっても、缶コーヒーやコンビニで気軽に飲むことができますが、コーヒーの栄養成分を摂るにはやはり、ハンドドリップが一番だそうです。
日本全国、様々なお店のこだわりコーヒーをご紹介いたします！
厳選したそれぞれの豆の特徴を生かせるよう焙煎し、丁寧な選別をした良質なコーヒーをお届けします。
寄附金額：10,000円
新鮮で甘味が生きている内にお届けいたします。
寄附金額：20,000円
「コーヒーショップTOP」の味をご家庭で気軽に楽しめるセットです。
寄附金額：7,000円
返礼品でもらえるオススメのマグカップ
じっくり美味しい珈琲を味わうなら・・・マグカップもこだわりたい！
おすすめのマグカップをご紹介いたします！
欠けやすかったりしますが『Stacks』はなんと重量約200gしかないんです！
寄附金額：28,000円
薩摩焼の名門・沈壽官窯から、日用使いできるマグカップをペアでお届けいたします。
寄附金額：20,000円
薩摩焼の名門・沈壽官窯から、日用使いできるマグカップをペアでお届けいたします。
寄附金額：10,000円
その他にもたくさん！魅力的なコーヒーグッズ
毎日飲むならコーヒーメーカーが欲しいし、じっくり自分で焙煎するのも素敵なひとときですよね。
ふるなびでご紹介中のコーヒーグッズの中からいくつか、ご紹介させていただきます！
生豆（ブラジル・エクアドル）とセットでお届けします。
寄附金額：15,000円
店主のおすすめスペシャルティコーヒー豆5種類と、どんぐり型がかわいらしいカリタのコーヒーミルをセットにしました。
寄附金額：30,000円
全自動なので豆挽きからドリップまで全ておまかせ。
寄附金額：70,000円
高温抽出システム採用しドリッパー内の温度を93度前後の適温に保ちます。
寄附金額：70,000円
さいごに
いかがでしたか？ 寒い冬にも美味しいコーヒーですが、ふるさと納税で美味しいコーヒー豆と、地方のスイーツをいただく・・・というのも素敵ですね！
ぜひ、ふるなびでご覧になってみてください。
以上MOEでした！