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※本コンテンツはAI技術を活用しつつ人による執筆や監修をしています。
年に一度のバレンタインデーは、大切な人へ思いや感謝を伝える特別な機会です。
じつは、贈るお菓子一つひとつには異なる「意味」が込められているといわれています。
この記事では、バレンタインの歴史から、お菓子の意味を3つのカテゴリに分けて詳しく解説します。
メッセージを理解し、お菓子選びの失敗を回避しましょう。
バレンタインデーの歴史と日本における文化

バレンタインデーの歴史は、約1750年前のローマ帝国時代にまでさかのぼります。
当時、兵士が結婚すると士気が下がると考えられていたため、ローマ皇帝は兵士の結婚を禁止していました。
しかし、キリスト教の司祭であったヴァレンティヌス(バレンタイン)は、愛し合う恋人たちのために、皇帝の命令に背いて極秘に結婚式を執り行っていたといわれています。
この行いがローマ皇帝に知られてしまい、ヴァレンティヌス司祭は西暦270年の2月14日に処刑されました。
恋人たちのために犠牲となった司祭の名にちなみ、2月14日は後に「恋人たちの日」としてヨーロッパを中心に広まっていきました。
日本でバレンタインデーが浸透し始めたのは、昭和に入ってからです。
とくに、1950年代から1970年代にかけて行われたチョコレートメーカーによるキャンペーンがきっかけとなり、「女性から男性へ愛を込めてチョコレートを贈る」という独自の文化が定着しました。
現在では、贈る相手や目的が多様化し、本命チョコや義理チョコだけでなく、同性の友人に贈る友チョコや、自分へのご褒美であるご褒美チョコなど、様々な形で楽しまれる一大イベントとなっています。
贈るお菓子に「意味」が込められる理由

バレンタインデーに贈るお菓子には、とくに西洋の文化や風習が影響して、特定の意味がいわれるようになりました。
その意味の由来は、お菓子の形状や食感、または手作りの手間などに結びつけられていることが多くあります。
たとえば、丸くて途切れない形状は「永遠」を、溶けやすい性質は「すぐになくなる関係」を、手間の掛かる高級なお菓子は「特別な存在」を象徴する、という考え方です。
この意味を知らずにお菓子を贈ってしまうと、自分の伝えたい気持ちとは裏腹なメッセージを相手に伝えてしまう可能性も否定できません。
そのため、お菓子に込められた意味を事前に理解し、伝えたい思いと一致する贈り物を選ぶことが大切です。
本記事で詳しく解説するお菓子の意味を、贈る相手のカテゴリ別にまとめると以下の通りです。
| カテゴリ | 意味合いの例 | 贈る相手の例 |
| 深い愛情を伝えるお菓子 | あなたは特別な存在、永遠の愛、誓いなど | 恋人、配偶者、特別なパートナー |
| 友好・万能な関係を伝えるお菓子 | あなたと同じ気持ち、友達でいよう | 友人、職場の同僚、上司など |
| ネガティブな意味を持つお菓子 | 関係がすぐなくなる、愛が割れる | 意図しない限り避けるべきお菓子 |
【本命・特別な人へ】深い愛情を伝えるお菓子の意味一覧

本命や特別なパートナーへ、ロマンティックな思いを込めて贈るのにふさわしいお菓子を紹介します。
マカロン
マカロンが持つ意味は「あなたは特別な存在」です。マカロンは繊細な洋菓子であり、製造に手間がかかるうえに比較的高級なスイーツとして知られています。
手間がかかる分、それに見合う価値がある贈り物であるという解釈から、相手が自分にとってどれほど大切かを伝える意味合いが込められています。
見た目もカラフルで可愛らしく、恋人や配偶者へ特別な気持ちを伝えるギフトとして最適です。
マフィン
マフィンに込められた意味もマカロンと同様に「あなたは特別な存在」です。
マフィンは手作りする場合に手間がかかることが、この意味の由来になったといわれています。
市販品であっても、ひとつひとつが独立した形をしており、個性を尊重するという意味合いも加わり、義理ではなく大切な人へ向けて贈る際に選ばれます。
食事系からスイーツ系までバリエーションが豊富なため、相手の好みに合わせて選びやすい点も魅力です。
ドーナツ
ドーナツは「永遠に続く愛」「あなたのことが大好き」という意味を持ちます。
この意味は、ドーナツの丸い形状に由来しています。途切れることのない丸の形は、「終わりがない」「永遠」を象徴しているからです。
「いつまでも関係を長く続けたい」という願いや、深い愛情を伝えるのにぴったりです。
恋人や家族など、長く関係を続ける人に贈ることで、愛や感謝の気持ちを伝えることができます。
カップケーキ
カップケーキの意味は「あなたは特別な存在」です。
この意味の背景には、海外ではカップケーキが誕生日や結婚式などのお祝いの場で食べられる特別なお菓子であるという認識があります。
日常的に食べるお菓子ではないため、「特別な日、特別なあなたに贈る」という意味を持つようになりました。
見た目も華やかでボリュームもあるため、本命の相手にチョコレートとは別のサプライズを贈りたい場合にもおすすめです。
バウムクーヘン
バウムクーヘンが持つ意味は「幸せを重ねる」「幸せが長く続きますように」です。
バウムクーヘンは、生地が何層にも重なって木の年輪のような模様を形成しています。
この年輪が「時を重ねる」「繁栄」を連想させるため、大変縁起の良いお菓子とされています。
結婚式の引出物にも使われることが多く、恋人やパートナーとの将来の幸せを願って贈るのに最適な一品です。
マロングラッセ
マロングラッセは「永遠の愛を誓う」という、大変ロマンティックな意味を持っています。
ヨーロッパでは男性が女性へ「永遠の愛の証」として贈るお菓子として古くから親しまれてきました。
このことから、マロングラッセは婚約者や配偶者など、真剣な愛を誓いたい相手へ贈るのにふさわしいといわれます。
とくに、プロポーズや記念日といった特別な機会に、気持ちを込めて贈るのも素敵です。
キャンディー
キャンディーは「あなたが好き」「あなたと長く一緒にいたい」という意味を持ちます。
この意味の由来は、キャンディーが口の中でなかなか溶けず、長く甘さを楽しめるという特徴にあります。
すぐに消えてしまうのではなく、長く続く愛情を象徴しています。恋人やパートナーへの愛情表現はもちろん、気持ちを伝えたい友人へ贈る際にも適しています。
【友人・義理チョコ向け】友好・万能な関係を伝えるお菓子の意味一覧

感謝や友好を伝える目的で、相手を選ばずに贈りやすいお菓子を紹介します。
チョコレート
チョコレートの持つ意味は「あなたと同じ気持ち」です。
チョコレートはバレンタインの定番であるため、ほかの洋菓子のような特別な意味合いはとくに持たないといわれます。
そのため、贈る相手の立場や関係性を問わず、誰にでも渡しやすい万能な贈り物として広く選ばれています。
高級なものから手軽なものまで種類が豊富にあるため、贈る相手や予算に合わせて選びやすい点も大きな魅力です。
ガトーショコラ
ガトーショコラに特別な意味はないといわれています。
チョコレートをたっぷり使用して焼き上げられたガトーショコラは、バレンタインの雰囲気にふさわしいスイーツです。
特別な意味を持たないため、本命はもちろん、義理や友チョコとして贈っても、相手に誤解を与える心配がありません。
手作りもしやすく、誰に対しても感謝の気持ちをストレートに伝えやすいお菓子です。
クッキー
クッキーの意味は「友達でいよう」です。クッキーは食感がサクサクしていることから、「軽い関係=友人関係」を意味するといわれています。
また、手作りしやすく、小分けにして配りやすいことから、大勢に贈る義理チョコや友チョコに最適です。
とくに、本命の相手にクッキーを贈ると、「あなたを友達として見ている」というメッセージになってしまう可能性があるため、避けるのが無難です。
【注意が必要】ネガティブな意味を持つお菓子とその理由

バレンタインに贈るお菓子の中には、意図せずネガティブなメッセージを伝えてしまう可能性があるものもあります。
これらの意味を知っておくことで、失敗を未然に防ぐことができます。
マシュマロ
マシュマロは「関係がすぐになくなる」「あなたがキライ」という、ネガティブな意味を持つといわれています。
その由来は、マシュマロが口の中で簡単に溶けて消えてしまうという特徴に基づいています。
この性質が「儚い関係」や「消えてしまう思い」を連想させるため、バレンタインの贈り物としては避けるべきお菓子の一つです。
見た目がふわふわしていて可愛らしいからといって、とくに本命の相手に贈る際にはじゅうぶんに注意しましょう。
グミ
グミに込められた意味は「キライ」といわれています。
この意味の由来ははっきりしませんが、マシュマロと同様にネガティブな意味を持つお菓子として知られています。
グミは手軽なおやつとして人気がありますが、バレンタインのギフトとしては、誤解を避けるためにも他のものを選ぶのが無難です。
どうしても贈りたい場合は、意味を気にしない友人などに贈るのが良いと考えられます。
せんべい
せんべいは「愛が割れる」という意味合いを持つといわれます。
この由来は、せんべいが割れやすいという性質からです。
「愛が壊れてしまう」ことを連想させるため、バレンタインの贈り物としてはふさわしくないとされます。
甘いものが苦手な相手に贈りたい場合でも、せんべいではなく、甘さ控えめのマカロンやマフィンといったポジティブな意味を持つ洋菓子を選ぶことをおすすめします。
お菓子選びで失敗しないためのポイント
お菓子の持つ意味を知ることは大切ですが、それ以上に重要なポイントがいくつかあります。
相手に喜んでもらい、気持ちを正確に伝えるために、以下の点に注意しましょう。
最優先は相手の好み
お菓子に込められた意味よりも、贈る相手の好みや嗜好を最優先することが大切です。
たとえ深い愛情を意味するお菓子であっても、相手がその味が苦手であれば、せっかくの気持ちが半減してしまうかもしれません。
日頃の会話から、相手が好きなブランドやフレーバー、食感などを事前にリサーチしておくと失敗が少なくなります。意味にこだわり過ぎず、相手が心から喜んでくれるものを選ぶことが、バレンタインデーで最も重要です。
アレルギーへの配慮
お菓子を選ぶ際には、贈る相手のアレルギーや健康状態について詳しく確認することが非常に重要です。
ナッツ類や卵、乳製品などはアレルギーの原因になりやすい食材のため、特に注意が必要です。
もしアレルギーがある場合は、それらが含まれていないか、原材料表示を詳しく確認しましょう。
また、健康上の理由から糖質やカロリーを気にされている方もいるため、甘さ控えめの低糖質スイーツなどを選ぶといった配慮も大切です。
これは安全面だけでなく、相手への細やかな気遣いを伝えることにもつながります。
贈るシーンの考慮
お菓子を贈るシーンや相手との関係性によって、選ぶべき種類が変わってきます。
例えば、職場の同僚など複数人に配る場合は、小分けにしやすく、配りやすいクッキーやチョコレートが適しています。
また、賞味期限が長く、持ち運びしやすいものを選ぶと、相手に負担をかけずに済みます。
一方、恋人や配偶者などプライベートで贈る場合は、手間の掛かるものや高級なものを選び、「特別な存在」というメッセージを伝えるのが効果的です。
まとめ
バレンタインデーに贈るお菓子には、その形状や特性から生まれた特別な意味がいわれています。
深い愛情を伝えるマカロンやマロングラッセ、友好や感謝を意味するチョコレートやクッキーなど、その種類は様々です。
じつは、マシュマロやせんべいのように、ネガティブな意味を持つとされるお菓子もあるため、本命の方へ贈る際には注意が必要です。
しかし、お菓子の意味はあくまで文化的な側面の一つであり、最も大切なのは相手の好みやアレルギーに配慮することです。
お菓子に込められたメッセージと、あなたの心からの感謝や好意を添えて、思い出に残るバレンタインデーを過ごしましょう。












