【筋トレ用】 鹿児島県産 紅はるか 国産 干し芋 200g 4袋セット しっとり系 【2026年12月中旬までに発送】 芋 おいも いも AS-2259

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200g入り干し芋4袋セットです。
鹿児島県の自家農園で栽培した紅はるかを熟成させ、厳選したおいもから作った干し芋です。
素材本来の味を生かし、砂糖や添加物は不使用です。

【理想のカラダ作りを支える】天然のワークアウト・スナック「干し芋」

1. なぜ「筋トレ民」が干し芋を選ぶのか？
最近、SNSやジムで「干し芋」が注目されているのをご存知ですか？
実は、トップアスリートやボディビルダーが減量期やバルクアップ期の栄養補給に最も重宝するのが「干し芋」なのです。
その理由は、自然が作った完璧な栄養バランスにあります。

2. 筋トレ・ダイエットに最適な「3つのパワー」
【低GI食品】持続するエネルギー
干し芋は、血糖値の上昇が緩やかな「低GI食品」です。
急激なインスリンの分泌を抑え、体脂肪になりにくい性質を持ちながら、トレーニングに必要なエネルギーを長時間供給してくれます。

【カリウム】筋肉のコンディション維持に
バナナを凌ぐほどの豊富な「カリウム」が含まれています。
カリウムは筋肉の収縮をスムーズにし、むくみを解消する効果があるため、ハードなトレーニング後のリカバリーに最適です。

【食物繊維】タンパク質中心の食事をサポート
筋トレ中はタンパク質に偏りがちですが、干し芋に含まれる豊富な食物繊維が腸内環境を整え、スッキリとした毎日をサポートします。

3. おすすめの摂取タイミング
トレーニングの1～2時間前：
エネルギーをチャージし、スタミナ切れを防ぎます。

トレーニング直後：
枯渇したグリコーゲン（糖分）を速やかに補給し、筋肉の分解を防ぎます。

どうしても甘いものが食べたい時：
脂質がほぼゼロなので、罪悪感なく「甘い欲求」を満たせる最強のダイエットおやつになります。

■産地
鹿児島県薩摩川内市

■保存方法
直射日光、高温多湿を避け冷暗所にて保存

■返礼品提供事業者
おやさいマルシェかごしま吉永農園

■関連キーワード
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■地場産品に該当している理由（総務省告示第179号第5条第2号）
当該返礼品の主な原材料のうち、区域内で生産されたものが5割以上を占めているため

■こだわりポイントをご紹介
無添加 国産

■おいしいお召し上がり方
そのままお召し上がりください。
トースターで軽く炙ると柔らかさが増し、ひと味違う美味しさを楽しめます。

消費期限 | 冷蔵で14日

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