「食べ物の知識」の記事一覧
コーヒー豆の種類と特徴がひと目でわかる!挽き方や焙煎も網羅
今回は代表的なコーヒー豆の種類と特徴について解説します。また、コーヒーは挽き方や焙煎度合いによっても味や用途に違いがあるため、それらも網羅してまとめました。
食べ物の知識
お好み焼きのおすすめ具材30選 | 絶品アレンジと調理のコツも解説
小麦粉の生地に様々な具材を混ぜて焼く日本の人気料理お好み焼き。ソースやマヨネーズとよく合い、具材を変えるだけで色々な味が楽しめる多彩なメニューをご紹介します。
食べ物の知識
野菜だけじゃない!カリウムが多い食べ物まとめ|効率的な摂り方も紹介
カリウムって健康にとって大切なミネラルなんですよ!ほうれん草やブロッコリー、いも類、海藻、バナナ、お魚のさわらなどに豊富に含まれています♪ 上手に取り入れる方法やカリウムの素敵な働きについてご紹介します!
食べ物の知識
マグネシウムが多い食べ物まとめ|分類別おすすめ食品と1日の摂取量
マグネシウムは穀類、豆類、種子類、海藻、野菜、果物などの植物性食品や魚介類に豊富なミネラル。現代人に不足しがちな栄養素なので、含有食品を紹介します。
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